DIPL. ENTSPANNUNGS- UND ACHTSAMKEITSTRAINERiN

An der Informationsflut kann man als einzelner Mensch schwer etwas ändern, sehr wohl aber am Umgang damit. Als Dipl. Entspannungs- und AchtsamkeitstrainerIn wissen Sie, wie man dies praktisch umsetzt.

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FACTS

Blended-Learning Modell

– Zeitlich & örtlich unabhängig lernen
– Für jedes Modul zusätzlich einstündige ZOOM-Calls zum Austausch
– Zusätzlich Präsenztermine in Wien, Graz & Salzburg
– Ein Jahr lang Zugriff auf alle Ausbildungsinhalte über unsere E-Learning Plattform

Preis

Ausbildungsinvestition:
€ 1.845,-

Mindestteilnehmerzahl ab 6 Personen

Dauer

9 Module, 1 Semester

Ausbildungsort

– Graz
– Wien
– Salzburg
– Lanzarote

Abschluss

– 90 % Anwesenheit
– Praxisworkshop & Diplomarbeit
– 3 Peer Group Treffen zu je 4 EH
– 3 Stundenbilder

Mit Abschluss dieser Ausbildung erhalten Sie ein Diplom

anrechenbar für

– Dipl. ResilienztrainerIn

geeignet für

berufsbegleitend
Bildungsteilzeit
Bildungskarenz >>mehr dazu

Wir sind Treeday-Partner

Für jeden gebuchten Ausbildungsplatz wird ein Baum in Äthiopien gepflanzt
>> mehr dazu

Man „screent“ laufend die News-Updates auf Social Media und sein Mail-Postfach. Und während man isst, schreibt man schnell eine Nachricht am Smartphone. Die dauernde Reizüberflutung und das Multitasking haben spürbare Auswirkungen: Hirnforscher wie Gerald Hüther bestätigen, dass uns Fokussierung und Entspannung zunehmend schwerer fallen. Die „Gegenbewegung“ ist aber bereits da: Achtsamkeit, laut Zukunftsforscher Horx der neue Mega-Trend.

Achtsamkeit kann uns helfen, wieder zu kommunizieren, vor allem mit uns selbst.
(Thich Nhat Hanh)

Es geht weniger darum, die Informationsflut einzudämmen – das liegt oft nicht in der Hand des Einzelnen. Es geht um einen gesunden Umgang mit den Reizen. Der meiste Stress fällt weg, wenn man den Augenblick bewusst wahrnimmt, OHNE ihn zu bewerten. Genau das lernen Sie in der Ausbildung zur/zum Entspannungs- und AchtsamkeitstrainerIn.

Entspannungstechniken erlernen

Die Basis dazu sind Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden, die von ExpertInnen erforscht wurden und sich in der Praxis bewährt haben. Sie werden diese Methoden nach der Ausbildung nicht nur anwenden können, sondern auch die Zusammenhänge verstehen. Von der Atementspannung über fernöstliche Entspannungstechniken und Selbstwertsteigerung bis hin zu MBSR (mindfulness based stress reduction) und Herzfrequenzvariabilität reicht dabei das wissenschaftlich fundierte Themenspektrum.

Achtsamkeitstraining ist stark nachgefragt

Die Einsatzgebiete für Entspannungs- und AchtsamkeitstrainerInnen werden immer breiter: von Thermen, Hotels bis hin zur Betrieblichen Gesundheitsförderung und dem Leistungssport. Außerdem erhalten Sie mit der Ausbildung für Entspannungs- und Achtsamkeitstraining ein Bündel an Wissen und Werkzeugen, von denen Sie selbst in Beruf und Freizeit immens profitieren.

 

Der SOUNDPORTAL Frühstückstalk aus dem GESU Institut zum Thema
Dipl. Entspannungs- & AchtsamkeitstrainerIn
mit Harald Pachner und Mag. Thomas Kayer

weitere Infos

Ausbildungsleiterin: Mag. Barbara Rosanelli-Graif

DozentInnen: Harald Pachner, Tamara Benedek, Dr.iur. Heimo Schamberger

>>> Hier geht’s zum Anmeldeformular.


Rechtliche Grundlagen der Berufsausübung

Die Ausbildung zum/zur Dipl. Entspannungs- und AchtsamkeitstrainerIn ist in Österreich nicht reglementiert und ersetzt kein Studium. Entspannungstraining ist unter der Berücksichtigung der Berufs- und Tätigkeitsvorbehalte anderer Berufe (z.B. Lebens- und Sozialberatung) nur an gesunden Personen möglich. Ausführliche Informationen dazu finden Sie hier: Rechtliche Grundlagen der Berufsausübung

Alle gesetzlichen Grundlagen und Informationen zu Berufs- und Tätigkeitsvorbehalten werden in unseren Grundausbildungen im Seminar „Berufs- und Steuerrecht für neue Selbstständige“ vermittelt.


Inhalte

Die Inhalte der Ausbildung Dipl. Entspannungs- und AchtsamkeitstrainerIn.

» Weiterlesen Inhalte Dipl. Entspannungs- und AchtsamkeitstrainerIn


Termine & Preise

Hier finden Sie Termine und Preise für die nächsten Ausbildungen “Dipl. Entspannungs- und AchtsamkeitstrainerIn”:

» Termine & Preise Graz

» Termine & Preise Wien

» Termine & Preise Salzburg

» Termine & Preise Lanzarote


Zielgruppe

Personen, die an Entspannungstechniken erlernen möchten und an Achtsamkeitstraining interessiert sind ….

» Weiterlesen Zielgruppe Dipl. Entspannungs- und AchtsamkeitstrainerIn


Aktuelle Interviews

Harald Pachner im Gespräch mit Karriere.at und Guten Abend Wien zum Thema Achtsamkeit


 

Seit März 2017 ist das GESU Institut Mitglied des Österreichischen Bundesverbandes für Achtsamkeit/Mindfulness, sowie des Verbandes für Achtsamkeit/Mindfulness Deutschland.

 

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