
Termine
Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainer:in
Ob vor Ort mit der vollen GESU-Energy oder flexibel im Blended Learning-Format:
Wähle die Ausbildungsvariante, die zu deinem Alltag und deinem Lernstil passt. Hier findest du alle Termine und Möglichkeiten im Überblick.
Blended Learning Ausbildung
Die perfekte Kombination aus Online & Präsenz.
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Erhalte alle zwei Wochen deine Ausbildungsvideos bequem über unsere Online-Plattform.
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Vertiefe dein Wissen in interaktiven Zoom-Calls zu jedem Modul: Stelle Fragen, tausche dich aus und lerne gemeinsam mit deiner Gruppe.
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Setze das Gelernte bei den Präsenztagen vor Ort in die Praxis um und erlebe die besondere GESU-Energy hautnah.
Deine Vorteile:
✔️ Maximale Flexibilität durch Online-Module
✔️ Persönlicher Austausch in Live-Zoom-Calls
✔️ Praxisnahe Präsenztage für echte Lernerfahrung
✔️ Ausbildungsunterlagen vorab per Post
Präsenz Ausbildung
GESU-Energy live spüren & direkt anwenden.
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Ein bis zwei Wochenenden pro Monat lernst du im Seminarraum vor Ort — intensiv, persönlich und gemeinsam mit deiner Gruppe
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Du testest, übst und vertiefst alle Inhalte direkt in der Praxis und profitierst von der motivierenden Seminar-Atmosphäre.
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Wenn du einmal nicht vor Ort sein kannst, hast du für jedes Modul die Möglichkeit, live via Zoom von zu Hause aus dabei zu sein.
Deine Vorteile:
✔️ Persönliche Lernatmosphäre mit echtem Praxisbezug
✔️ Direkter Austausch mit Trainer:innen und Gruppe
✔️ Flexible Online-Teilnahme per Zoom bei Bedarf
✔️ Ausbildungsunterlagen vorab per Post
Frühjahr 2026, Blended Learning
Datum | Ausbildungsinhalt Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainer:in |
|---|---|
13.02.2026 | Modul 1 | Settings im Entspannungstraining & PMR |
27.02.2026 | Modul 2 | Atmungszentrierte Entspannung & Autogenes Training |
13.03.2026 | Modul 3 | Fantasiereisen & Imagination |
27.03.2026 | Modul 4 | Ruhendes Achtsamkeitstraining & das Hier und Jetzt |
10.04.2026 | Modul 5 | Dynamisches Achtsamkeitstraining und die Herzfrequenzvariabilität |
11.04.2026 | Präsenztag | Praxis vertiefen | Graz |
24.04.2026 | Modul 6 | Selbstwertsteigerung durch Selbstakzeptanz & Berufs- & Steuerrecht für neue Selbstständige |
08.05.2026 | Modul 7 | Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche |
22.05.2026 | Modul 8 | Fernöstliche Entspannungstechniken |
06.06.2026 | Präsenztag | Praxis vertiefen | Graz |
13.06.2026 | Präsenztag | Modul 9 | Praxisworkshop & Lehrauftritt | Graz |
Die Ausbildung inkludiert das “GESU MASTER MIND”-Programm:
ein 2 Jahres Gruppen-Mentoring-Programm mit insgesamt 20 Stunden
Dein Investment in deine Ausbildung und Zukunft: € 1.965,-
Frühbucherpreis: € 1.769,- (10% Rabatt) bis 12.11.2025
oder Special-Preis für TeilnehmerInnen am Erlebnisabend: € 1.867,- (5% Rabatt)
Seminarzeiten Blended-Learning Videos:
Wann und wo du möchtest :)
Seminarzeiten Präsenztage, Praxisworkshop & Lehrauftritt:
von 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
von 10:00 Uhr bis ca. 18:30 Uhr von 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
Location Präsenztage & Abschlusspräsentationen:
Steiermarkhof | Ekkehard-Hauer-Straße 33 | 8052 Graz oder
online via professionellem, interaktivem Livestream
Präsenz (berufsbegleitend)
Neue Termine werden noch bekanntgegeben. Wenn du Interesse an der Präsenzausbildung in Graz hast, schreibe uns gerne und wir informieren dich, sobald die neuen Termine da sind.
Datum | Ausbildungsinhalt Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainer:in |
|---|---|
Modul 1 | Settings im Entspannungstraining & PMR Modul 2 | Atmungszentrierte Entspannung & Autogenes Training | |
Modul 3 | Ruhendes Achtsamkeitstraining & das Hier und Jetzt Modul 4 | Dynamisches Achtsamkeitstraining und die Herzfrequenzvariabilität | |
Modul 5 | Selbstwertsteigerung durch Selbstakzeptanz & Berufs- & Steuerrecht für neue Selbstständige Modul 6 | Fantasiereisen & Imaginationen | |
Modul 7 | Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche Module 8 | Fernöstliche Entspannungstechniken | |
Modul 9 | Praxisworkshop & Lehrauftritt |
Die Ausbildung inkludiert das “GESU MASTER MIND”-Programm:
ein 2 Jahres Gruppen-Mentoring-Programm mit insgesamt 20 Stunden
Dein Investment in deine Ausbildung und Zukunft: € 1.965,-
Frühbucherpreis: € 1.769,- (10% Rabatt) bis 3 Monate vor Ausbildungsstart
oder Special-Preis für TeilnehmerInnen am Erlebnisabend: € 1.867,- (5% Rabatt)
Seminarzeiten:
von 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
Location:
Location wird noch bekanntgegeben
Herbst 2025, Präsenz (berufsbegleitend)
Einstieg bis 04.12.2025 möglich - die ersten beiden Module werden dann für dich einfach als Blended Learning Module zur Verfügung gestellt.
Datum | Ausbildungsinhalt Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainer:in |
|---|---|
via Blended Learning | Modul 1 | Settings im Entspannungstraining & PMR Modul 2 | Atmungszentrierte Entspannung & Autogenes Training |
06.12. & 07.12.2025 | Modul 3 | Ruhendes Achtsamkeitstraining & das Hier und Jetzt Modul 4 | Dynamisches Achtsamkeitstraining und die Herzfrequenzvariabilität |
17.01. & 18.01.2026 | Modul 5 | Selbstwertsteigerung durch Selbstakzeptanz & Berufs- & Steuerrecht für neue Selbstständige Modul 6 | Fantasiereisen & Imaginationen |
21.02. & 22.02.2026 | Modul 7 | Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche Module 8 | Fernöstliche Entspannungstechniken |
14.03.2025 | Modul 9 | Praxisworkshop & Lehrauftritt |
Die Ausbildung inkludiert das “GESU MASTER MIND”-Programm:
ein 2 Jahres Gruppen-Mentoring-Programm mit insgesamt 20 Stunden
Dein Investment in deine Ausbildung und Zukunft: € 1.965,-
oder Special-Preis für TeilnehmerInnen am Erlebnisabend: € 1.867,- (5% Rabatt)
Seminarzeiten:
von 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
Location Präsenztage & Abschlusspräsentationen:
Seminarzentrum Berg 7 | Sigmundsgasse 12/10 (Spittelberg) | 1070 Wien oder online via professionellem, interaktivem Livestream
Frühjahr 2026, Blended Learning
Datum | Ausbildungsinhalt Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainer:in |
|---|---|
13.02.2026 | Modul 1 | Settings im Entspannungstraining & PMR |
27.02.2026 | Modul 2 | Atmungszentrierte Entspannung & Autogenes Training |
13.03.2026 | Modul 3 | Fantasiereisen & Imagination |
27.03.2026 | Modul 4 | Ruhendes Achtsamkeitstraining & das Hier und Jetzt |
10.04.2026 | Modul 5 | Dynamisches Achtsamkeitstraining und die Herzfrequenzvariabilität |
12.04.2026 | Präsenztag | Praxis vertiefen | Wien |
24.04.2026 | Modul 6 | Selbstwertsteigerung durch Selbstakzeptanz & Berufs- & Steuerrecht für neue Selbstständige |
08.05.2026 | Modul 7 | Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche |
22.05.2026 | Modul 8 | Fernöstliche Entspannungstechniken |
07.06.2026 | Präsenztag | Praxis vertiefen | Wien |
14.06.2026 | Präsenztag | Modul 9 | Praxisworkshop & Lehrauftritt | Wien |
Die Ausbildung inkludiert das “GESU MASTER MIND”-Programm:
ein 2 Jahres Gruppen-Mentoring-Programm mit insgesamt 20 Stunden
Dein Investment in deine Ausbildung und Zukunft: € 1965,-
Frühbucherpreis: € 1.769,- (10% Rabatt) bis 12.11.2025
oder Special-Preis für TeilnehmerInnen am Erlebnisabend: € 1867,- (5% Rabatt)
Seminarzeiten Blended-Learning Videos:
Wann und wo du möchtest :)
Seminarzeiten Präsenztage, Praxisworkshop & Lehrauftritt:
von 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
von 10:00 Uhr bis ca. 18:30 Uhr von 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
Location Präsenztage & Abschlusspräsentationen:
Seminarzentrum Berg 7 | Sigmundsgasse 12/10 (Spittelberg) | 1070 Wien oder online via professionellem, interaktivem Livestream
Neuer Termin folgt, Blended Learning
Datum | Ausbildungsinhalt Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainer:in |
|---|---|
Modul 1 | Settings im Entspannungstraining & PMR | |
Modul 2 | Atmungszentrierte Entspannung & Autogenes Training | |
Modul 3 | Fantasiereisen & Imagination | |
Modul 4 | Ruhendes Achtsamkeitstraining & das Hier und Jetzt | |
Modul 5 | Dynamisches Achtsamkeitstraining und die Herzfrequenzvariabilität | |
Präsenztag | Praxis vertiefen | Salzburg | |
Modul 6 | Selbstwertsteigerung durch Selbstakzeptanz & Berufs- & Steuerrecht für neue Selbstständige | |
Modul 7 | Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche | |
Modul 8 | Fernöstliche Entspannungstechniken | |
Präsenztag | Praxis vertiefen | Salzburg | |
Präsenztag | Modul 9 | Praxisworkshop & Lehrauftritt | Salzburg |
Die Ausbildung inkludiert das “GESU MASTER MIND”-Programm:
ein 2 Jahres Gruppen-Mentoring-Programm mit insgesamt 20 Stunden
Dein Investment in deine Ausbildung und Zukunft: € 1965,-
Frühbucherpreis: € 1.769,- (10% Rabatt) bis 3 Monate vor Ausbildungsstart
oder Special-Preis für TeilnehmerInnen am Erlebnisabend: € 1867,- (5% Rabatt)
Seminarzeiten Blended-Learning Videos:
Wann und wo du möchtest :)
Seminarzeiten Präsenztage, Praxisworkshop & Lehrauftritt:
von 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
von 10:00 Uhr bis ca. 18:30 Uhr von 10:00 Uhr bis ca. 17:00 Uhr
Location Präsenztage & Abschlusspräsentationen:
Location wird noch bekannt gegeben oder online via professionellem, interaktivem Livestream
Die neuen Termine für eine Ausbildung zum/r Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainer:in auf Lanzarote werden noch bekanntgegeben.
Datum | Ausbildungsinhalt Dipl. Entspannungs- und Achtsamkeitstrainer:in |
|---|---|
| Modul 1 | Settings im Entspannungstraining & PMR |
| Modul 2 | Atmungszentrierte Entspannung & Autogenes Training |
| Modul 3 | Fantasiereisen & Imagination |
| Modul 4 | Ruhendes Achtsamkeitstraining & das Hier und Jetzt |
| Modul 5 | Dynamisches Achtsamkeitstraining und die Herzfrequenzvariabilität |
| Modul 6 | Selbstwertsteigerung durch Selbstakzeptanz & Berufs- & Steuerrecht für neue Selbstständige |
| Modul 7 | Entspannungstraining für Kinder & Jugendliche |
| Modul 8 | Fernöstliche Entspannungstechniken |
Die Ausbildung inkludiert das “GESU MASTER MIND”-Programm:
ein 2 Jahres Gruppen-Mentoring-Programm mit insgesamt 20 Stunden
Dein Investment in deine Ausbildung und Zukunft: € 1.965,-
Frühbucherpreis: € 1.769,- (10% Rabatt) bis 3 Monate vor Ausbildungsstart
oder Special-Preis für TeilnehmerInnen am Erlebnisabend: € 1.867,- (5% Rabatt)
Seminarzeiten Präsenztage, Praxisworkshop & Lehrauftritt:
von 09:00 Uhr bis 14:00 Uhr sowie
von 09:00 Uhr bis 13:00 Uhr & 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Location Präsenztage & Abschlusspräsentationen:
Bungalow Resort Playa Famara | Lanzarote
Wenn du dich für diese Ausbildung interessierst, schreibe uns eine E-Mail an institut@gesu.at und wir informieren dich, sobald wir einen neuen Termin fixiert haben .
Informationen zum Ausbildungsort auf Lanzarote
Unter der Sonne Lanzarotes werden die beiden Ausbildungen Dipl. Mentaltrainer:in oder Dipl. Entspannungs- & Achtsamkeitstrainer:in plus ein “Surf-Special” angeboten.
Das GESU-Institut hat seit Herbst 2010 auch einen eigenen Standort im Naturschutzgebiet von Famara auf Lanzarote. Im eigenen Seminarhaus findet man in unglaublich schöner und ruhiger Umgebung direkt am Strand von Famara nichts als Sonne, Sand und Meer – keine Hotels weit und breit. So kannst du abschalten und dich perfekt auf die Ausbildung konzentrieren.
Da die Unterrichtszeiten flexibel eingeteilt werden, bleibt auch Zeit für Freizeitaktivitäten wie z.B. Surfen lernen, Wandern, Strandspaziergänge oder einfach nur den wunderschönen naturbelassenen Sandstrand und die Sonne von Famara genießen – und das alles direkt vor der Haustür unseres Seminarhauses.
Die Seminarlocation befindet sich im Bungalowresort “Bungalows Playa Famara”. In diesem traumhaften und absolut ruhig gelegenen Bungalow- und Villenresort, können die Teilnehmer:innen ihre gewünschte Unterkunft selbst buchen.
Der Hauptort “Caleta de Famara” ist direkt über den Sandstrand zu erreichen, was zu ausgedehnten Strandspaziergängen bei Sonnenuntergang einlädt.