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Dipl. Senioren-VitaltrainerIn

Krafttrainierende 70-Jährige können über die gleiche Muskelkraft verfügen, wie untrainierte 30-Jährige. Altersgerechtes Training kann der atrophischen Verringerung der Muskelmasse entgegenwirken und den Beginn der Pflegebedürftigkeit entscheidend verzögern.
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„Als Dipl. Senioren-VitaltrainerIn geben Sie den Menschen wertvolle Jahre in Selbständigkeit und mit erhöhter Lebensqualität zurück. Es gibt kaum etwas Schöneres, als ein Teil dieses Prozesses zu sein."

Einschränkungen im Alter beim Bewegungs- und Stützapparat und Herz-Kreislaufsystem werden immer zahlreicher und sind häufig die Folge von Bewegungsmangel und Mangelernährung. Das Resultat ist eine beeinträchtigte Lebensqualität.

Gezielte und regelmäßige Bewegung kann dem entgegenwirken und die Anzahl der Lebensjahre, die SeniorInnen mit voller körperlicher und geistiger Mobilität und Selbständigkeit verbringen, erhöhen. Dies ist ein unschätzbarer Wert, wenn man bedenkt, dass der derzeitige Anteil von Pflegebedürftigen bei 15% der Bevölkerung liegt, bei einer durchschnittlichen Pflegezeit von 15 Jahren - Tendenz steigend.

Ein weiterer Trend, der die Wichtigkeit von präventiver Gesunderhaltung im Alter unterstreicht, ist die Tendenz zu Singlehaushalten bei den SeniorInnen. 2007 wohnte bereits mehr als jede zweite über 75-jährige Frau allein. Eine größtmögliche Unabhängigkeit ist, gerade in Singlehaushalten, ein großes Geschenk.

Unsere Ausbildungs-Abgänger sind Botschafter der Lebensqualität im Alter und tragen zu einem persönlichen Gewinn an pflegefreier Lebenszeit und einer volkswirtschaftlichen Pflegekostenentlastung bei.

Es wurde in Studien nachgewiesen, dass sogar 90-Jährige durch gezieltes Krafttraining, ohne Ausnahme ihre Kraftleistung verbessern konnten. Viele ProbandInnen konnten nach dem Training wieder ohne Stock gehen. Alle konnten ohne Zuhilfenahme der Lehne von einem Sessel aufstehen.



Diese Ausbildung liefert Expertenwissen und professionelles Know-How aus der Berufspraxis in den Disziplinen: Sportwissenschaft, Ernährungswissenschaft, Medizin und Geriatrie, die eine professionelle Ausbildung zum/zur Dipl. Senioren-VitaltrainerIn garantieren.
Inklusive Projektplanung und praktische Umsetzung am Praxistag in der Therme Loipersdorf.


Ausbildungsinvestition:
Pro 2-tägigem Seminar: € 275,-
Gesamter Lehrgang bei Einzahlung vor Ausbildungsbeginn: € 1.590,- (statt € 1.690,-)

Dauer der Ausbildung: 1 Semester; 6 Module
Ausbildungsort: Graz

>>> Special: die Ausbildung "Dipl. PräventionstrainerIn Adipositas" kann als Zusatzqualifikation um € 275,- dazugebucht werden!
 
 

   >>> Hier die Details als PDF-Download.

   >>> Hier geht's zum Anmeldeformular.

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Dipl. Kinder-VitaltrainerIn

Werden Sie jetzt zum/r ExpertIn für Kinder-Vitaltraining!
Einstieg ab Mai 2012. 

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